La belleza natural está en auge, y las mascarillas naturales de aguacate se han convertido en un aliado perfecto para quienes buscan cuidar su piel de forma orgánica.
Este superalimento, rico en vitaminas y antioxidantes, nos ofrece múltiples beneficios para el cuidado de la piel.
Hoy te compartimos algunas recetas sencillas de mascarillas con aguacate para mantener tu piel hidratada, radiante y saludable.
Beneficios de las mascarillas naturales de aguacate para la piel.
El aguacate es una fuente rica de vitaminas A, C, E y K, además de antioxidantes que combaten los radicales libres, promoviendo así una piel joven y luminosa. De acuerdo con la American Dermatological Association, los beneficios del aguacate para la piel son:
–Hidratar y suavizar la piel gracias a su contenido en ácidos grasos.
–Estimular la producción de colágeno, ayudando a mantener la elasticidad de la piel.
–Calmar la irritación y promover la curación de heridas y quemaduras solares de leves a medias.
mascarilla de aguacate y miel para una piel suave.
Ingredientes:
-½ Aguacate maduro.
-1 cucharada de miel de abeja natural.
Instrucciones:
- En un recipiente hondo o tazón aplasta el aguacate hasta obtener una pasta suave y homogénea.
- Agrega la cucharada de miel y revuelve bien la mezcla.
- Lava tu rostro con jabón suave y agua. Seca ligeramente con una toalla.
- Aplica la mezcla de aguacate y miel sobre la piel de tu rostro excepto en los párpados superiores.
- Deja la mascarilla reposar sobre tu piel entre 15 y 20 minutos.
- Enjuaga con agua tibia y seca ligeramente con una toalla.
- Aplica un poco de crema hidratante sobre tu rostro limpio y seco.
Beneficios:
Esta mascarilla te ayuda a nutrir e hidratar la piel de tu rostro profundamente dejándola suave y radiante.
Mascarilla de aguacate y aceite de oliva para nutrir la piel.
Ingredientes:
-½ Aguacate maduro.
-1 cucharada de aceite de oliva extra virgen.
Instrucciones:
- Aplasta o tritura el aguacate en un tazón hasta formar una pasta suave y homogénea.
- Agrega la cucharada de aceite de oliva extra virgen y mezcla bien los ingredientes.
- Lava tu rostro con agua y jabón suave. Seca ligeramente con una toalla limpia.
- Aplica la mezcla de aguacate y aceite de oliva sobre tu rostro limpio y seco.
- Deja actuar durante 15 a 20 minutos.
- Retira la mezcla con agua tibia y seca nuevamente con la toalla.
Beneficios:
Esta mezcla te ayudará a nutrir la piel seca y te ayudará a tener una piel radiante y suave.
Mascarilla de aguacate y yogur para controlar el acné.
Ingredientes:
-½ Aguacate maduro.
-2 cucharadas de yogur natural.
Instrucciones:
- En un plato hondo o tazón machaca o tritura la pulpa de aguacate hasta obtener una pasta suave y homogénea.
- Agrega las dos cucharadas de yogur natural y mezcla bien los ingredientes.
- Lava la piel de tu rostro con agua y jabón suave. Seca ligeramente con una toalla suave y limpia.
- Coloca la mezcla de aguacate y yogur en tu rostro.
- Deja actuar durante 15 o 20 minutos.
- Retira la mezcla y enjuaga tu rostro con agua tibia. Seca nuevamente con la toalla.
- Aplica una crema para rostro ligera e hidratante.
Beneficios:
El aguacate mezclado con el yogurt natural aportan a tu piel nutrientes que ayudan a desinflamar los poros, refrescar tu piel y reducir las manchas ocasionadas por el acné.
Utilizada con regularidad, de una a dos veces por semana, esta mascarilla mejorará la apariencia y salud de tu piel visiblemente.
aprovecha al máximo los beneficios que ofrecen la mascarillas naturales de aguacate.
El aguacate no solo es un fruto delicioso que podamos disfrutar en nuestros alimentos, también es un gran aliado en nuestra rutina de belleza.
Prueba estas mascarillas y descubre los beneficios que el aguacate aportará a tu piel al aplicarlo de forma natural con ingredientes que le ayudan a potenciar sus nutrientes y efectos cosméticos sobre nuestro rostro.
Realiza tu rutina de belleza de forma regular para mantener tu rostro, pestañas y labios sanos y radiantes.
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